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글루텐프리 빵 만들기와 식단 조절법 글루텐프리 뜻을 알아보자 글루텐프리 뜻은 말 그대로 글루텐(gluten)이 없는 상태를 말합니다. 글루텐은 밀, 보리, 호밀 등 곡물에 자연적으로 존재하는 단백질의 일종입니다. 이 단백질은 음식의 질감을 형성하는 중요한 역할을 하는데, 빵을 부풀게 하거나 반죽을 탄력 있게 만드는 데 사용됩니다. 하지만 일부 사람들에게는 글루텐이 체내에서 염증을 일으키거나 소화 장애 문제를 일으키기도 합니다. 이러한 이유로 글루텐프리 식단이 필요하게 된 것입니다. 이것은 건강한 삶을 추구하려는 의지에서 시작된 것입니다. 글루텐은 대부분의 밀가루 제품에 포함되어있기 때문에 밀가루로 만든 빵이나 케이크, 과자, 면 등을 먹게 되면 글루텐을 피할 수 없게 됩니다. 따라서 요즘은 글루텐프리 빵 만들기를 집에서 직접 하거나 구매해.. 2025. 2. 5.
미국 관세 전쟁이 주식 시장에 미치는 영향 최근 미국 관세 전쟁의 시작으로 주식 시장에 크게 흔들리고 있습니다. 미국 관세 전쟁이 주식 시장에 미치는 영향은 복합적으로 평가됩니다. 미국 관세 전쟁으로 인해 기업의 수익성과 소비자 가격 등 국제 무역과 경제 전반에 영향을 미치기 때문입니다. 이것은 주식 시장에 반영되어 주가를 올리거나 내리기도 합니다. 이번 글에서는 미국 관세 전쟁으로 인해 주식 시장에 미치는 영향과 대응법에 대해서 알아보겠습니다.    1. 관세란 무엇인가?  관세는 한 국가가 다른 국가에서 수입되는 물품에 대해 부과하는 세금으로 국제 무역에서 중요한 역할을 하는 세금입니다. 관세 부과는 수입자에게 부과되며 상품의 가격이나 수량, 중량 등에 따라 다르게 책정됩니다. 이것은 국가의 경제를 보호하고 내수 시장을 지원하며 정부 수입을 .. 2025. 2. 3.
한비자 명언과 해석이 담긴 한비자 책 추천 한비자는 중국 전국시대 말기 법가 사상의 대표적인 사상가이자 철학자로 중국 고대 정치 철학에 큰 영향을 미쳤습니다. 한비자 책을 통해 그는 정치적 이론과 철학을 제시하였으며 법가 사상의 핵심 개념인 법(법치주의), 술(통치술), 세(권세)를 집대성하였습니다. 한비자 명언은 현대까지 큰 영향력을 발휘하며 오늘날 까지도 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다.  '한 번만 읽으면 여한이 없을 한비자' 책은 한비자 명언과 해석을 담은 책으로 그의 사상이 담긴 한비자 책을 쉽게 풀어쓴 책입니다. 한 권의 책으로 쉽게 그의 철학과 사상에 대한 통찰을 얻고 싶은 독자들에게 추천합니다. 한비자 명언은 법, 술, 세라는 세 가지 핵심 개념을 중심으로 리더십과 국가 운영 방식, 인간 본성에 대한 이해를 풀어나갑니다. 한비자.. 2025. 2. 1.
트럼프 그린란드 탐내는 이유? 미국 영토확장 계획 트럼프는 새롭게 시작된 2기 정부에서 그린란드에 대한 집착에 가까운 관심을 높이고 있습니다. 트럼프 그린란드를 매입하겠다는 발언을 하면서 이에 협조하지 않으면 초고율 관세를 부과하겠다고 밝혔습니다. 이에 덴마크는 약 3조 원 규모의 방위비를 투입하기로 했습니다. 덴마크의 이러한 조치는 트럼프 대통령이 국가 안보상의 이유로 그린란드가 필요하다며 편입 의사를 지속적으로 밝힌 것에 대한 대응입니다. 이처럼 트럼프 그린란드에 눈독 들이는 이유가 무엇일까요?     트럼프 그린란드에 대한 지속적인 관심을 보인 이유는 미국 영토확장 계획과 관련지어 생각할 수 있습니다. 그린란드는 그동안 미국의 외교 및 군사 전략에서 중요한 지역이었습니다. 트럼프 그린란드 관심을 보이는 이유는 지리적, 경제적 관점도 있지만 국제 안.. 2025. 1. 29.
미국 실업률 발표와 주식 시장과의 관계 미국 실업률 발표는 미국 경제 상태를 나타내는 중요한 경제 지표 중 하나로 투자자들과 경제학자, 금융 관련 정책 결정자들이 모두 주목하는 지표입니다. 실업률은 일정 기간 동안 구직 활동을 하는 사람들 중 취업에 실패한 비율을 나타내며 노동시장의 경직성과 기업의 성장 가능성, 소비자 신뢰도 등 다양한 경제적 요소와 밀접하게 연관되어 있습니다. 특히 미국 실업률 발표는 주식 시장에 직접적인 영향을 주는 중요한 경제 지표입니다. 이번 글에서는 미국 실업률 발표가 주식 시장에 미치는 영향은 무엇이고 어떤 반응을 이끌어내는지에 대해 알아보겠습니다. 특히 주식 투자자라면 미국 실업률 발표에 주목하시는 것이 좋습니다.   미국 실업률 발표의 경제적 의미 실업률은 구직 활동을 하고 있는 사람들 중에서 아직 취업하지 못.. 2025. 1. 28.
ib교육이란 무엇인가? ib로 대학 가다 ib교육이란 무엇인가?한국 교육의 한계를 넘어 ib교육에서 미래를 찾는다 급변하는 글로벌 시대 속에서 우리는 매일 기술의 급진적 발전을 목격하며 살아가고 있습니다. 하지만 여전히 대한민국의 교육은 암기식, 주입식 교육을 벗어나지 못하고 있습니다. 글로벌 세상에 맞춰 교육에 대한 접근 역시 변화가 필요합니다. 이러한 시기에 ib교육에 대한 관심이 높아지고 있습니다. ib교육이란 전통적인 학교 교육 시스템의 한계와 그 대안으로 가치를 인정받고 있는 교육입니다.   ib교육이란 ( Intermational Baccalaureate Organization) 스위스 비영리 교육재단 국제 바칼로레아 기구가 개발하고 운영하는 프로그램으로 학생 중심의 자율 교육을 지향합니다. 학생들이 주도적으로 학습하고 자율적으로 탐.. 2025. 1. 27.
2025년 fomc 일정 발표시간(한국 기준) 2025년 fomc 일정 발표시간(한국 기준) 정리º 미국 fomc란?º fomc 일정과 투자 시장과의 관계º 2025년 fomc 일정 발표시간(한국 시간) 정리   1. 미국 fomc 란?  미국 fomc는 연방공개시장위원회 (Federal, Open Market committed)라고 하며 미국 연방준비제도(연준)의 중요한 의사 결정 기구입니다. 이곳은 미국 경제의 성장과 안정을 유지하기 위해 통화 정책을 결정하는 역할을 합니다. 특히 금리 정책을 포함한 다양한 경제적 조치를 취하는 중요한 역할을 합니다.fomc는 총 12명으로 구성되며 그 중 7명은 연방준비제도 이사회에서 임명됩니다. 나머지 5명은 미국의 12개 연방준비은행 중에서 선정된 은행 총재들이 맡습니다. 이들은 회의를 통해 경제 상황에 맞.. 2025. 1. 26.
귀족 문화 속 유럽 역사 '귀족 시대' 귀족 시대를 통해 살펴본 유럽 역사 유럽 역사 속 귀족 문화는 수세기 동안 권력과 명예, 사회적 규범의 중심에 서있었습니다. 귀족은 부유한 계층이면서 당시 사회의 질서와 구조를 형성하는 중요한 역할이었습니다. 그들의 문화와 생활 방식은 각 시대마다 다르게 나타나면서도 공통적인 특징을 지니고 있습니다. 귀족 문화는 단지 경제적 권력을 행사하는데 그치지 않고, 정치적 군사적 예술적 영역에서도 큰 영향력을 발휘하며 사회적 기준을 설정했습니다. 시대가 변화하면서 귀족 문화는 더욱 진화하고 유럽 역사와 문화에 큰 흔적을 남겼습니다. 그들의 문화를 살펴보는 것만으로도 유럽 역사에 대한 이해가 쉽게 될 것입니다.   귀족 문화를 통해 유럽 역사를 이해할 수 있는 책을 한 권 소개해드리겠습니다. 임승휘 작가의 '귀족 .. 2025. 1. 22.
환율 안정과 경기 부양은 한국 경제의 주요 과제 한국 경제는 복잡한 대내외 여건 속에서 성장과 물가 안정 그리고 금융 안정을 동시에 추구해야 하는 어려운 상황에 직면해 있습니다. 특히 환율 안정과 경기 부양이 무엇보다 큰 과제로 떠올랐습니다. 환율 변동성과 정치적 리스크는 한국 경제에 큰 영향을 미치며 이를 효과적으로 관리하는 것이 무엇보다 중요한 시기입니다. 최근 한국은행이 기준금리를 동결하면서 환율 안정과 경제 성장을 동시에 고려하는 통화정책에 대한 중요성을 강조했습니다. 이것은 환율 안정과 경기 부양 중에서 환율 안정을 택함으로써 불안해진 외환 시장과 경제 전망에 대한 조치를 먼저 취하는 것이 우선이라는 판단입니다. 이처럼 환율 안정과 경기 부양은 서로 밀접하게 연관되어 있으며 한국 경제의 미래를 좌우할 핵심 요소로 작용합니다. 이번 글에서는 환.. 2025. 1. 20.
배당투자 방법! 배당성향과 배당수익률 뜻 배당투자 방법은 안정적인 수익을 추구하는 투자자들에게 매력적인 투자 방법입니다. 성공적인 배당투자 방법을 위해서는 기업이 얼마나 이익을 잘 내고, 그 이익을 주주들에게 잘 분배하는지를 알아보는 것이 중요합니다. 이를 파악하기 위한 두 가지 지표가 바로 배당성향 뜻과 배당수익률 뜻입니다. 배당성향 뜻과 배당수익률 뜻을 활용하여 배당투자 방법을 설계한다면 보다 성공적인 투자를 향한 밑바탕이 될 것입니다. 이번 글에서는 배당성향 뜻과 배당수익률 뜻에 대해서 알아보고, 두 가지 지표를 활용한 배당투자 방법을 알아보도록 하겠습니다.    1. 배당성향 뜻? 배당성향 뜻은 기업이 벌어들인 이익 중에서 주주에게 얼마나 배당으로 돌려주는지를 나타내는 지표입니다. 배당성향은 백분율로 표현되며 그 계산식은 다음과 같습니다.. 2025. 1. 18.
부자되는방법은 부의 법칙에 있다! 부자되는방법을 배우기 위한 부의 법칙 많은 사람들이 부자되는방법을 알고 싶어 합니다. 그래서 많은 돈을 소유할 수 있는 방법에 대해 고민합니다. 하지만 진정한 부자의 의미는 무엇일까요. 부자되는방법은 단순히 물질적인 축적만을 의미하지 않습니다. 진정한 부는 마음과 생각, 그리고 삶의 태도에서 비롯됩니다. 그것을 부의 법칙이라고 합니다. 부자되는방법은 부의 법칙을 이해하고 그것을 실천에 옮기는데 있습니다. 부의 법칙은 우리가 어떤 생각을 하고 어떤 태도로 살아가는지에 따라서 우리의 현실이 창조된다는 개념에서 출발합니다. 즉 생각이 현실을 만든다는 것입니다. 이러한 부의 법칙을 이해하지 못한다면 부자되는방법 역시 가까워지기 어려울 것입니다. 단순히 물질적 추구를 넘어서 우리 삶의 모든 영역에서 정신적인 풍요.. 2025. 1. 16.
반고흐 전시회 예술의 전당 '불멸의 화가 반 고흐' 관람 정보 반고흐 전시회 예술의 전당 '불멸의 화가 반 고흐' 관람 정보 및 후기★ 반고흐 전시회 예술의 전당 전시 개요기간: 2024년 11월 29일 (금) ~ 2025년 3월 16일 (일)장소: 예술의 전당 한가람미술관관람 시간: 오전 10시 ~ 오후 7시 (매주 월요일 휴관)휴관일: 매주 월요일 (단, 공휴일은 개관)관람료: 성인 24,000원, 청소년/어린이(만 13세~만 18세) 18,000원 / 어린이(36개월 이상~만 12세) 18,000원주차요금: 전시회 티켓 소지시 3시간 4,000원주최: 서울센터뮤지엄, HMG, MBN  불멸의 화가 반 고흐!!  반고흐 전시회가 12년만에 다시 한국을 찾았습니다. 오랜만에 그의 작품을 감상할 수 있다는 소식에 많은 관람객들이 전시회를 방문하고 있습니다.  반고흐.. 2025. 1. 14.
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